就这样俘虏了我

一睡醒，吃饱后，她第一个动作就是玩公仔。

她就是喜欢这样的毛毛公仔。

看，这就是她刚睡醒，然后捉着毛公仔玩的样子。

最近的她，

眼神中有些丝丝的忧郁，

不知道，小狗会不会患上这种病呢？

她的忧郁，

让我心疼，

她的眼神，

时常俘虏了我，

让我一定走前抱抱她、疼她。

她就是那么的让人心疼，

让人爱。

而我，就这样的“死”在她的眼神，

就这样的把我俘虏了。

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青黄配

一开始，它就是有缺陷，

而我，是个欣赏缺陷美者，

我并不介意它的缺陷，

我欣赏它，

欣赏它的朴素，

欣赏它的真与诚，

就如生活一样，

有着许许多多的缺陷

凹凸不平

高低

长短不一

可是只要你懂得适应，欣赏

一个缺陷美，也可以很美的。

所以我把这把段泥壶用来种植万年青，让万年青找到一个家，

一个属于它的家

这就青黄配

小小的盆栽美化了我的茶空间

也绿化了我小小的心灵

愿这些小小的绿意也能美化大家的心

让心情更绿化。

新买“骄小”茶盘

虽然自己已有多个茶盘，但是还是无法阻止自己买下它的决心。

第一眼见到它时，我想我就“爱”上了它。

哈哈，很多时候我都是先“爱”上它，然后买回家慢慢欣赏，然后加以使用，把她的美与艳丽经过茶水的滋润，相信几个月后，她关将被我养成另一个有光泽的模样。

说实在的，我本身也在期待着这一天的到来。

对我们这些茶友而员言，把这些泥质的东西养到我有光泽，这是一个成变就感。

当然，这当中须要细心的冲泡、保养及保护才能把她的美散发出来。

时间肯定是须要的，还有就是耐心，没有这两样，再美再老的茶壶在手也没用，最终也许只能放在一边而已，无法让她发挥。

就让我们一起期待“丑小鸭变天鹅“吧！

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珊瑚草的好处

珊瑚草的颜色有黄色、红色、紫色、绿色等，这是品种问题而非污染问题。


好的珊瑚草丛外观需选择粗、长、颜色深浅、胶质多寡而定。愈粗愈长颜色愈深的生长时间较长，成分 愈高，当然较好，反之则较差，好的珊瑚草只要每天吃２两即有养生保健功效。


珊瑚草有什么功效？


目前最受人注意的是它具有排出『宿便』的功用。『宿便』是万病之源，因它会吸收营养，并污染附有血液的肠壁及血液，以致成为各种慢性疾病 的温床，如肝脏障碍、肾脏病、胃溃疡及十二指肠溃疡、胃炎、高血压、动脉硬化、糖尿病、心脏病、老人斑、皮肤粗糙、肩膀酸痛、头痛、小腹痛、腰痛等等。


『宿便』 会破坏血液、造成长的营养吸收力及造血力降低，宿便产生的毒素也会破坏肝脏，将污秽的血液驱至体内。


为何吃珊瑚草即能排出宿便?由於珊瑚草中含有丰富的酵素与矿物质交互运作的结果。珊瑚草生长在海岸的湿地，它所吸收的海水水分被太阳蒸发后，在一公吨的海水中只积存一公克的酵素与矿物质，而此精华成份可发挥自净作用，将肠内的万病之源──『宿便』一扫而光。

什么样的人需要珊瑚草做排毒?

1. 自觉身体不对劲，却检查不出病的人。
2. 脸色黯淡无光、面容憔悴的人。
3. 黑斑、雀斑常驻脸上，使用各种保样品都无法消除者。
4. 全身出现皮肤病，如红肿、过敏、癬、脂肪瘤等。
5. 长期肠胃病，如胃痛、溃疡、便秘、下痢、胃酸过多、消化不良等。
6. 不名的小毛病，如头痛、头晕、口臭、狐臭、肩膀酸痛等，均是体内毒素所造成。
7. 脸上青春痘不断滋生。
8. 身体有肿瘤、肉瘤等异变细胞。
9. 一般成人病，如高血压、心脏病、糖尿病、肾脏病等因代谢不良所引起的疾病。
10. 小孩的体质有缺陷，容易感冒、长期咳嗽、气喘等，或是老人因循环不良所造成的疾病，运用珊瑚草净化法，既简单又安全。
    

珊瑚草成分分析表 (100g中)
鈉　　　　　　　6.31%
鹽分　　　　　　15.7%
鈣　　　　　　　671mg%
鐵　　　　　　　441mg%
磷　　　　　　　139 mg%
鎂　　　　　　　661mg%
鉀　　　　　　　475mg%
Ph (4%溶液)　　　7.6
（成份分析表內容摘自：神奇的珊瑚草健康法，杉野孝一郎著）

浸泡方法：

清洗3次後，加入少許檸檬汁，浸泡飲 用水冬天24小時夏天8小時(換水3-4次)，即可食 用或料理。

泡開後須冷藏保存。

以一兩的珊瑚草加水３０００ＣＣ，適量的糖、枸杞，大火滾開後，再小火一小時後熄火，待半溫不燙手時，過濾珊瑚草、枸杞，將湯汁裝進杯器中，待涼就會結成果膠般，再放冰箱冷藏即可。

以上材料，依個人喜好可適量加減。

与花共舞

又是花开季节了......

走在关丹的街道，都会遇到黄色小花飘零，

走在这街道上，

在加上微风徐徐吹，

黄色小花飘零，

感觉就像与花共舞。

其实，在本地仍有许多地方只要大家留心留意，

又或者放慢脚步，

你会发现到，

原来它也有美丽的一面。

那天听到友人说他策划去日本看樱花，

我就问他，你是否有留意，关丹目前也是花开的季节，

差不多每一条街道都有黄花飘落下来？

其实，我们面对的问题就是旅游宣传不够，

没有策划，

导致许多人并不知道。

其实美丽的景色就在身旁

心里有些纳闷

我身边的一景一物是很值得大家留心观察

因为它的一切与我们有关

愿这小小的黄花能成为摄影们的拍摄体裁

把这些美景拍摄下来

让许多人知道

我们的地方也有花开的季节。

如果想放松心情，

选择在放工的时候尝试走在黄花树下，

你一定会有另一番的体会，

你愿意试试看吗？

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可怕的“小萝卜”

BABY CARROTS YOU BUY IN THE SUPERMARKETS

The following is information from a farmer who grows and packagescarrots for IGA, METRO, LOBLAWS, etc.The small cocktail (baby) carrots you buy in small plastic bags are madeusing the larger crooked or deformed carrots which are put through amachine which cuts and shapes them into cocktail carrots. most peopleprobably know this already.

What you may not know and should know is the following: once the carrotsare cut and shaped into cocktail carrots they are dipped in a solutionof water and chlorine in order to preserve them (this is the samechlorine used your pool) since they do not have their skin or naturalprotective covering, they give them a higher dose of chlorine.

You will notice that once you keep these carrots in your refrigeratorfor a few days, a white covering will form on the carrots, this is thechlorine which resurfaces.

At what cost do we put our health at riskto have esthetically pleasing vegetables which are practicallyplastic?

We do hope that this information can be passed on to as many people aspossible in the hopes of informing them where these carrots come fromand how they are processed. Chlorine is a very well known carcinogen.

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青色

河水与青葱的树林

在这样的环境上露营品茶真是个好享受

自然的环境

再加上空气的清新

真是个好地方

这就是林明，一个具备各方面条件，可是政府却没好好推广的林明。

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牵挂

关心，是一个铺陈，

牵挂，却是一个留痕，

由简入繁，

再化繁为简。

潇洒的人，心里装不下也容不住牵挂，把牵挂当着感情上的绊脚石，只将牵挂留给身边的人，自个放纵，在虚与实的情感路上，不曾觉醒。

牵肠挂肚的滋味是怎样的呢？

也只有曾牵挂过的人才知道。

搁在心里头那些一份起起落落，

有时溶成一种期待的喜悦，

有时却化成此盼待的激情。

一旦牵挂枯萎了，

一切切的牵挂，

都化成了无限的思念。

图：牵挂的表情，她是我的小可爱--YUMI，每次与家人玩了数天后，当家人回返后，她就是这样落寞的表情，整个人一整天都是这个样子。

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久违

一直以来都抱着“即安之，则安之”的态度

很多时候

都不想强求

在处理一些事情也是这样

有人认为，不够积极，不够“上心”

但真的是这样吗？

哈，我想这只有我自己才知道为何会这样。

性格使然

也许是与工作性质有关

有人说，我们看得太多“生离死别”所以比较“冷淡”

我只能说

如果可以的话

我只想以第三者的角度来看一切事

不想把个人的思绪加在里着

也许如此，让很多人认为“我很冷”

做我们这一行

如果自己的立场不够坚持，不够中立

很容易被他人牵着鼻子走

我并不想这样

昨天的我，因为一张照片

一张亲人的照片

让我想起了小时候

也让思乡情涌上心头

加入了ＦＢ

在短短的一天内

我与三个分别在国内与国外的表姐妹谈天

一切就这样的让我的思绪追溯回到从前

我相信这是份机缘

一份让我们通过网络相聚的机缘

而今天，我在ＦＢ与一个小学要好的老朋友相聚

我反而享受这样没有执意的寻找

让我一一找回以前的朋友、同学与亲友

但愿这份情缘能在通过网络的方便发酵......


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用“身体”品茶

品茶，品了那么多年，我一直都在坚持一个信念就是，品茶请用身体来品，一个茶的好与不好，你的身体会有讯息提醒你的。

品茶是很个人，有些人喜欢品老茶、青茶、普洱茶、花茶、岩茶、潮洲茶、绿茶、红茶等。

茶本身的品种很多，再加上名称更多，因此很多人在没接触到的时候都会有一个概念就是，喝茶伤身，喝茶睡不着觉等等的问题。

由于茶本身种类多，再加上个人的口味，一些人喜爱喝铁观音的香味与口感，可是却喝出问题来，于是去看医生时，医生就说，是因为品太多茶所致，身体不能承受那么多。

铁观音茶确实是不能喝那么多，尤其是上了年纪者，但他们可以选择在早上时段品，那么到了下午就改品老普洱或熟普洱茶，因此这些茶已风化，再加上是属于碱性茶，因此这不但对身体无害 反而喝多了会对身体有好处。

当然必须要强调的一点就是，不管你品到什么茶，不管什么年份、不管什么价码、不管广告打到多么响，也不要用耳朵品茶，最重要就是保持一颗赤子之心品茶，那么你的身体自然而然会传达 讯息给你。

这里所谓的讯息就是，你品了这个茶之后的感觉，舒服？顺畅？感觉慵懒想睡觉？还是头疼？想呕吐？冒汗？这是就是你品茶之后的感觉，这些都很重要，因为每个人的体质都不一样，再加上本身的饮食习惯也会影响，因此请掌握身体传达给你的讯息。

品一个茶后，好好享受身体传达的讯息吧！如果品之后，太阳穴一直跳着不停，也许这个茶不适合你，因此茶气太阳了。又或者品之后出现心悸现象，那么这也不适合你。在这种情况下，你就要作出选择到底是不要买这个茶或继续品茗了。

品茶，惜茶，珍惜每一杯好茶......

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